De fantastiska fördelarna med ricinolja för huden
För fet eller aknebenägen hud kan det förstås vara problematiskt att använda en hudvårdsolja i stället för en lättare serumformula eller en vattenbaserad kräm. Olja på olja kan resultera i, tja... för mycket olja. Som Dr. Miriam Adebibe, kosmetisk läkare och medgrundare av hudkliniken Victor & Garth, uttrycker det: "De flesta oljor rekommenderas inte för aknebenägen hud, eftersom de kan täppa till porerna vilket kan förvärra utbrott." Med det sagt, om dina hudvårdsproblem tenderar att vara torrhet, fina linjer, brist på elasticitet och andra ålderstecken, kan rätt olja göra underverk.
Men frågan är vilken hudvårdsolja som är bäst? Vi har hört talas om nyponoljans helande krafter, fylld med C- och A-vitamin för hudförnyelse och reparation av hudceller. Mandelolja är känd för sin förmåga att förbättra hudtonen och minska ärrbildning, och så finns det ricinolja för huden.
Ricinolja har länge använts inom indisk medicin för att behandla inflammation (inklusive artrit) och är ett mjukgörande medel rikt på ricinolsyra och fullproppat med antioxidanter som bekämpar fria radikaler. Men de bästa fördelarna med ricinolja för huden? "De antibakteriella egenskaperna hos ricinolja kan faktiskt minska akne om den orsakas av en bakteriell infektion", vilket innebär att vi faktiskt kan överväga att använda ricinolja mot akne. Det är inte konstigt att den har blivit alltmer populär bland oljeentusiaster som vill ge näring åt huden. Vi pratar med Dr Miriam för att ta reda på mer.
Vad är ricinolja?
"Ricinolja Det är en vegetabilisk olja, extraherad från frön från ricinoljeväxten, Ricinus Communis. Denna närande olja är rik på omega-fettsyror, varav 90 % bildas av ricinolsyra, som har antiinflammatoriska, svampdödande och antibakteriella egenskaper", berättar Dr Miriam.
Ricinoljans fördelar för huden
Är ricinolja bra för huden? "Ricinolja är bra för återfuktning av huden, motverkar åldrande, är antibakteriell och antiinflammatorisk", bekräftar Dr Miriam. "Den innehåller triglycerider som kan hjälpa huden att behålla fukten, och den har fuktbindande egenskaper, vilket innebär att den kan dra in fukt från luften i huden", vilket gör ricinolja mot rynkor till en bra idé. "De antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaperna kan också minska svullnad, vilket hjälper mot problem som svullnader runt ögonen, medan antioxidanter som bekämpar fria radikaler kan hjälpa till att bromsa ålderstecken", säger Dr Miriam. Dessutom "har ricinolja en lugnande effekt, så när varmare dagar närmar sig kan den hjälpa till att lindra solbränna", tillägger Dr Miriam. Men kom ihåg att det inte är en ursäkt för att strunta i solskyddsfaktor.
Biverkningar av ricinolja
Det finns en sak som vi bör vara försiktiga med när vi använder ricinolja på huden. "Ricinolja är fruktansvärt tjock", varnar Dr Miriam. "Så om du väljer ricinolja för användning i ansiktet måste den blandas med en bärarolja som är icke-komedogen (som inte täpper till porerna och orsakar akne)", tillägger hon. Vilken bärarolja rekommenderar Dr Miriam? För att få ut mesta möjliga av ricinoljans fördelar för huden "skulle jag rekommendera en nyponolja eller hampfröolja."
Hur man använder ricinolja i sin hudvårdsrutin
"Späd ut din ricinolja i en icke-komedogen bärarolja som nypon- eller hampfröolja, och applicera sedan på kvällen på ren hud." säger Dr Miriam. "Detta gör att huden kan absorbera ricinoljans fördelar medan du sover. Jag skulle sedan rekommendera att du sköljer bort överflödig produkt på morgonen", säger Dr Miriam. Om du tycker att din hud inte reagerar bra på denna oljeblandning, varför inte prova en rengöring med ricinolja istället? "Rengöringsmedel kan vara ett lättare sätt att introducera oljor i din hudvårdsrutin, om du tycker att traditionella hudvårdsoljor är för tunga", säger Dr Miriam.
Våra favoritprodukter med ricinolja
Ricinolja finns troligen redan i några av dina produkter utan att du är medveten om det. Vi har sammanställt de tre produkter vi älskar som innehåller ricinolja i ingredienslistan.
Vår bästa nattkräm: Charlotte Tilbury Magic Night Cream, £ 100,00
Kuddens partner till Charlotte Tilburys omtalade Magic Cream. Denna nattkräm innehåller ett BioNymph-peptidkomplex för att motverka rynkor och förbättra elasticiteten, tillsammans med hudvårdshjälten ricinolja som hjälper till att hålla kvar fukten samtidigt som den lugnar eventuella tecken på inflammation.
Hybriden mellan hudvård och makeup:
När du vill att sminket ska ta hand om din hud, vänd dig till Stilas tonade hudbalsam. Det skapar en perfekt slöja som inte liknar någon annan, samtidigt som en blandning av ricinfrö-, solrosfrö- och safflorfröolja samt vitamin C och E ger huden näring och skyddar den mot väder och vind.
The Essential Eye Brighteners: Elemis Pro-Collagen Set of 6 Hydra-Gel Masks, £ 59,00
Med antiinflammatorisk ricinfröolja, huduppmjukande hyaluronsyra och kollagenboostande yuzu-extrakt är dessa ögonmasker för engångsbruk redo att strama upp, släta ut och lysa upp huden runt ögonen. Tryck helt enkelt in din gelmask i 20 minuter på morgonen för att få uppsvällda, uppfräschade ögon som är redo att möta dagen.
Slutligt omdöme om ricinolja för huden
Även de som inte har varit så förtjusta i hudvårdsoljor tidigare kan tycka att ricinolja passar perfekt. Med sina antiinflammatoriska, svampdödande och antibakteriella fördelar är ricinolja ett utmärkt val för dem som vill bekämpa ålderstecken, svullnader och till och med akne. När ricinoljan används ensam kan den dock kännas för tjock för vissa hudtyper. För att dra nytta av ricinoljans fördelar på huden och samtidigt slippa den tunga, kladdiga ytan kan du prova en ricinoljebärande oljeblandning eller införa en ricinoljerengöring i din rutin - två alternativ som även fet hudtyp kan dra nytta av.
