Nattfuktkräm Sidan 3

Att ge huden en rejäl dos nattlig fukt handlar inte bara om en njutningsfull upplevelse. Det antas att vår hudbarriär är något försvagad på natten, vilket möjliggör större fuktförlust. Det är därför nattkrämer brukar vara intensivt närande och fulla av ingredienser som stöder hudens naturliga reparations- och förnyelseprocess - en funktion som sätter fart när vi sover.

Varför inte återanvända en dagkräm på natten? För att vår hud har olika behov. På natten är våra celler i ett aktivt tillstånd och har stor nytta av nattspecifika produkter som drar nytta av detta - formler som hjälper till att stimulera kollagenproduktionen, främja cellomsättningen och reparera skador som orsakats av miljöstressfaktorer. Andra ingredienser i dagkrämer, t.ex. SPF, behövs inte på natten och kan bidra till igentäppta porer och utbrott.

Ingredienser som exfolierande syror är ofta reserverade för fuktkrämer för natten av två skäl. För det första kan de öka solkänsligheten. För det andra, eftersom huden befinner sig i ett naturligt tillstånd av cellreparation under natten, kan den hantera lite mer. Huden absorberar också mer på natten, så nattkrämer är ofta rikare med en högre koncentration av fuktbevarande ingredienser som hyaluronsyra, squalane och ceramider.

Nattkrämer passar alla hudtyper, men precis som med dagkrämerna är det viktigt att hitta rätt för just dig. De som innehåller retinoider och exfolierande syror bör användas med försiktighet om du har känslig hud, medan krämer som fokuserar på återfuktning kan vara mer uppskattade. För fet eller aknebenägen hud är återfuktning fortfarande viktigt, men lättare, vattenbaserade formulas kan vara att rekommendera.

Efter en grundlig rengöring applicerar du din nattkräm eller lägger den ovanpå ditt serum eller din behandling. Om du lägger den ovanpå ett serum bör du vara försiktig så att du inte överbelastar huden med aktiva ingredienser.