Met een achtergrond in dermatologie weet Claire Vero, oprichtster van Aurelia Probiotic Skincare, wel het een en ander over een goede huidverzorgingsroutine. Lees verder en ontdek haar favoriete manier om af te koelen en zichzelf te verwennen op een zondag...
De ontspanning
Op dit moment draait mijn zondagroutine om mijn twee zoontjes; de pasgeboren Atticus en de driejarige Henry die verhaaltjes, badjes, knuffels en nog veel meer nodig hebben! Na een wandeling in Richmond park en een late zondagse lunch gaan we meestal gezellig op de bank zitten met kopjes thee en moedigen we zachte speeltijd aan met de kleintjes en hun neefjes en nichtjes die in de buurt wonen. De routines van de jongens beginnen rond 18.00 uur met in bad gaan en Atticus wordt dan getrakteerd op een babymassage, iets wat ik graag met hem doe. Zodra de jongens in bed liggen, is het fijn om wat tijd met mijn man Alex door te brengen en kan mijn eigen zondagse routine beginnen. Omdat Atticus nog zo jong is, ben ik op dit moment met zwangerschapsverlof, maar als ik werk, heb ik het geluk dat ik op zondagavond over het algemeen enthousiast ben over de week die voor me ligt; mijn dagen zijn gevarieerd en interessant en als merkoprichter kan een week soms echt voorbij vliegen! Als ik weer aan het werk ben, bestaat een deel van mijn avondroutine uit het controleren van mijn agenda voor de komende week en ervoor zorgen dat ik klaar ben voor bepaalde vergaderingen of evenementen die we hebben gepland.
Ik maak graag tijd voor een schoonheidsroutine elke avond, maar er is vooral iets catharsisch aan mijn zondagavondroutine, die me helpt om me voorbereid en energiek te voelen voor de komende week. Voor mij is een goede nachtrust de sleutel tot een goed voorbereid gevoel, dus 's avonds neig ik van nature naar ontspannende, slaapverwekkende producten. Met twee jonge kinderen is voor mij de sleutel tot huidverzorging ontspanning in combinatie met resultaat, en dat is wat ik krijg als ik elke avond Aurelia Probiotic Skincare gebruik. In het beginstadium van het formuleren van Aurelia wilde ik dat de producten niet alleen zichtbare resultaten zouden geven met probiotische ingrediënten, maar ook therapeutische voordelen zouden bieden met mindful elementen. Ik heb dit gedaan door natuurlijke essentiële oliën te gebruiken in verfijnde mengsels om te kalmeren, energie te geven of in balans te brengen bij elke toepassing.
Als traktatie steek ik graag geurkaarsen aan terwijl ik mijn huidverzorging aanbreng en ik ben altijd een grote fan geweest van Diptyque. Sinds kort brand ik ook Byredo kaarsen, prachtige kaarsen met unieke geuren. Ik creëer een soort heiligdom in mijn badkamer waar al mijn favoriete producten op een rij staan, mijn kaarsen branden en het licht een beetje gedimd is!
De routine
Mijn huid is meestal aan de droge kant, dus ik vind het heerlijk om mijn Aurelia producten in laagjes aan te brengen voor de ultieme hydratatie en glans. Ik begin altijd met de Miracle Cleanser, die romig maar licht is en mijn huid niet uitput of trekkerig doet aanvoelen. Het gebruik van een doekje is mijn favoriete manier om te reinigen, omdat ik eerst mijn huid kan masseren met mijn vingers en dan elk spoor van reiniger, onzuiverheden en make-up kan verwijderen met de bamboe mousseline, waarvan ik er veel in huis heb! Mijn volgende stap is het Revitalise & Glow Serum, dat heel gemakkelijk te gebruiken is omdat het zo snel door de huid wordt opgenomen. Afhankelijk van hoe mijn huid aanvoelt, breng ik de Cell Repair Night Oilalleen aan, of in laagjes met de Cell Revitalise Night Moisturiser. Beide nachtproducten hebben een ongelofelijke, ontspannende mix van essentiële oliën en ik heb het gevoel dat ik niet meer zonder zou kunnen slapen! Ze zijn ook diep voedend en helpen me wakker te worden met een soepele, bedauwde huid. Ik hou ook van een detoxmasker en om hormonale uitbraken te verminderen gebruik ik het Chantecaille Detox Clay Mask dat, voor een kleimasker, ongelooflijk romig is en niet hard wordt op de huid, zodat mijn huid wordt ontgift zonder droog aan te voelen. Als ik mijn routine op een zondagavond echt uitput, besteed ik wat langer aan het masseren van mijn gezicht. Ik ben een groot voorstander van de voordelen van gezichtsbehandelingen, dus als je daar iets van kunt opnemen in je dagelijkse huidverzorgingsroutine, dan zie je de voordelen. Mijn favoriete product hiervoor is de Cell Repair Night Oil, die de perfecte textuur heeft voor gezichtsmassage. Mijn beste tips zijn om altijd vanuit het midden van je gezicht naar je oren toe te masseren, en probeer druk uit te oefenen op de kaaklijn vanaf je kin naar buiten toe om spanningen te verlichten en lymfedrainage te bevorderen.
Mijn lichaamsverzorgingsroutine draait meestal om het bad, waar ik graag ontspan en nadenk - als ik de tijd heb! Voordat ik erin stap, gebruik ik de Mio Body Brush, die een goede, stevige textuur heeft, om van mijn voeten naar mijn armen omhoog te borstelen. Het is even wennen, vooral als je niet van kietelen houdt, maar ik ben al jaren fan van body brushing omdat de resultaten zo goed zijn. Als ik niet aan body brushing doe, gebruik ik de Elemental Herbology Macadamia & Papaya Body Scrub, die precies het juiste scrubniveau heeft.
Baden is een van mijn favoriete momenten van de dag en ik voeg altijd 3 schepjes Epsomzout toe aan mijn bad om te helpen met hydrateren en ontgiften. Onlangs heb ik het Mauli Himalaya Healing Salts ontdekt, dat een prachtige geur aan het bad toevoegt en rozenkwarts kristalpoeder bevat waar ik dol op ben vanwege de vredesbevorderende kwaliteiten. Een ander badproduct waar ik dol op ben is de Mio Liquid Yoga Restorative Bath Soak die helpt om mijn lichaam en geest te ontstressen. Ik heb altijd minstens twee Aromatherapy Associates Bath & Shower Oils in de badkamer, en ik ben vooral dol op Deep Relax en De-Stress Muscle, die me echt dat geruststellende, ontspannen en ondersteunende gevoel geven. Ik ben al jaren geïnteresseerd in aromatherapie en voordat ik Aurelia oprichtte, volgde ik een cursus die me een geweldig inzicht gaf in de kracht van geur en essentiële oliën.
Voor het wassen gebruik ik steevast de Restorative Cream Body Cleanser, die sulfaatvrij is maar toch een prachtig schuim creëert dankzij de kokosnootextracten. Op zondag blijf ik misschien wat langer in bad, omdat het zo luxe aanvoelt, en als ik eruit ben, gebruik ik mijn nieuwe favoriet van Aurelia - het Firm & Replenish Body Serum dat heerlijk licht is en moeiteloos intrekt. Als ik op zoek ben naar iets met een dikkere textuur, gebruik ik de Susanne Kaufmann Body Butter, die rijk maar niet vet is.
Nu ik mijn huid- en lichaamsverzorgingsroutine op orde heb, realiseerde ik me dat ik lange tijd mijn haar had verwaarloosd als het ging om het gebruik van natuurlijke producten. Mijn man en ik zijn op zoek gegaan naar de beste sulfaatvrije shampoos en natuurlijke conditioners omdat we allebei een gevoelige hoofdhuid hebben. We hebben flessen en flessen uitgeprobeerd en onlangs kwamen we de Ouai-lijn tegen waar ik echt van geniet en waardoor mijn haar er heerlijk glad uitziet en aanvoelt. Ik was mijn haar meestal 's ochtends omdat ik het graag glad föhn en ik gebruik dan een hittebeschermend product - de Oribe Supershine Moisturizing Cream is de beste - voordat ik mijn haardroger en een ronde borstel gebruik om het te stylen. Als ik geen tijd heb, is mijn favoriete stijl een gemakkelijke vlecht. Dat is ook praktisch, want het maakt niet uit of mijn haar nog een beetje vochtig is als ik het stijl.
Bedtijd
Normaal gesproken lig ik rond 22.30 uur in bed na mijn bad- en huidverzorgingsrituelen en lees ik graag een roman of haal ik mijn favoriete series in. Ik probeer niet te veel op mijn telefoon te kijken als ik in bed lig of zelfs een iPad te gebruiken, omdat het felle licht van zo dichtbij je wakker houdt, zelfs nadat je het apparaat hebt weggelegd. Ik gebruik een paar spraytjes van onze nieuwe Little Aurelia Sleep Time Pillow Spray op mijn beddengoed, die zo zacht en ontspannend is, en voor mijn huid nevel ik als laatste de Calming Botanical Essence over mijn gezicht en hals. Ik heb het geluk dat ik heerlijk slaap en geen oordopjes of oogmasker nodig heb, maar ik gebruik wel graag extra slaapmiddelen, zoals een lavendelzakje onder mijn kussen voor een goede nachtrust. Ik heb niet de neiging om te sporten voor het slapengaan, maar ik heb geprobeerd om mindfulness in mijn nachtelijke routine op te nemen, wat op zich al een soort meditatie is als ik het gevoel heb dat er veel door mijn hoofd gaat.
Maandagochtend
Ik hou van mijn slaap, maar ik ben ook een ochtendmens. Ik zet op dit moment geen wekker omdat ik zoveel mogelijk slaap probeer te krijgen met een pasgeborene, maar als ik wakker ben, geef ik Atticus te eten en dan komt Henry naar zijn broertje voor wat knuffels en kusjes. Ik vind het heel belangrijk om als gezin te ontbijten en voordat mijn man naar zijn werk gaat, zitten we allemaal samen in de keuken en genieten we van onze eerste maaltijd samen.
