Hoe uw huidverzorgingsroutine stroomlijnen

Stap 1: Reinigen

Zelfs een minimalistische huidverzorgingsroutine omvat reiniging. Onze huid is als een spons die overdag UV-stralen, vervuiling en vuil uit de stad absorbeert, en 's nachts kan het wat bacteriën of zweet van je kussensloop oppikken. Daarom is reinigen een essentiële stap die je niet mag overslaan.

Als je een normale tot droge huid hebt, kies dan een cleanser met voedende ingrediënten zoals ceramiden en squalaan voor een zachte reiniging. Mensen met een vette en/of acnegevoelige huid kunnen kiezen voor een cleanser met sterkere ingrediënten zoals salicylzuur om verstopte poriën los te maken.

Het ideale scenario is om 's avonds een dubbele reiniging uit te voeren om ook alle make-up, SPF en onzuiverheden die zich in de loop van de dag hebben opgehoopt te verwijderen. We raden aan om voor de eerste reiniging een reinigingsolie te gebruiken en voor de tweede een lotion of schuim.

Stap 2: Hydrateren

Een sterke, gezonde huidbarrière helpt voedingsstoffen en hydratatie vast te houden en biedt bescherming tegen externe factoren zoals vervuiling. Het gebruik van de beste vochtinbrengende crème voor je huid is een geweldige manier om je barrière te ondersteunen. Als je een gezichtscrème kiest, ga dan voor een formule met ingrediënten zoals hyaluronzuur, peptiden of vitamine C die je huidbarrière helpen versterken en voeden.

Wat betreft de textuur, houd rekening met je huidtype. Als je een vette huid hebt, is een gezichtscrème op water- of gelbasis de beste keuze. Deze geeft je huid de juiste hoeveelheid vocht zonder je poriën te verstoppen. Voor de normale tot droge huid zijn rijke en romige texturen beter voor je huid.

Stap 3: SPF

SPF is onmisbaar om de gezondheid van je huid te ondersteunen en vroegtijdige veroudering te voorkomen. Zonnebrandcrème helpt je te beschermen tegen UV-stralen, voorkomt dat je huid veroudert en houdt fijne lijntjes en rimpels op afstand. Zelfs in de winter, als de dagen korter zijn, moet je ervoor zorgen dat je een royale laag SPF op je huid aanbrengt om vrije radicalen te bestrijden en het verlies van collageen te voorkomen.

Tegenwoordig zijn er SPF-formules die werken voor alle huidtinten en alle huidtypes, zelfs voor de gevoelige en acnegevoelige huid. Er is geen excuus om SPF over te slaan, vooral niet als je kiest voor een gestroomlijnde, minimalistische huidverzorgingsroutine zoals deze.

Stappen toevoegen aan je eenvoudige huidverzorgingsroutine

Als je eenmaal de basisstappen van je huidverzorgingsroutine hebt vastgesteld, kun je serums en maskers toevoegen voor extra voordelen. s Ochtends kun je een hydraterend serum met hyaluronzuur of antioxidanten toevoegen - de beste vitamine C-serums kunnen helpen om de voordelen van SPF te ondersteunen. En 's avonds kun je sterkere behandelingen proberen, zoals exfolianten of een retinoïde om de huid te helpen verjongen.

Het belangrijkste is dat je je aan de essentiële stappen houdt voordat je er meer aan toevoegt, zonder je huid te overweldigen. De huid heeft tijd nodig om aan nieuwe producten te wennen, dus doe het stap voor stap.

Laatste woord over het stroomlijnen van je huidverzorging

Er bestaat geen perfecte huidverzorgingsroutine, maar als het gaat om huidverzorging voor beginners, is een gestroomlijnde routine de ideale basis. Een eenvoudige routine met maar een paar stappen is makkelijker te onthouden en vol te houden, zelfs op die avonden dat je je lui voelt. Begin met een eenvoudige huidverzorgingsroutine en je kunt altijd extra stappen toevoegen.

Op zoek naar een persoonlijk tintje?

Ga naar je plaatselijke Space NK winkel waar onze deskundige schoonheidsadviseurs je kunnen helpen de beste huidverzorgingsproducten voor jou te kiezen. Als je niet naar de winkel kunt komen, bekijk dan onze Skincare Matches tool. Met behulp van je eerdere aankopen en een snelle huidquiz kunnen we in een paar seconden de producten identificeren die het beste bij je passen.