De tere huid rond onze ogen vertoont vaak als eerste tekenen van veroudering. Niet alleen is de huid daar erg kwetsbaar en heeft ze een tekort aan collageen, waardoor ze vatbaarder is voor fijne lijntjes en rimpels, maar met meer dan 22 bewegende spieren en 10.000 knipperbewegingen per dag wordt onze huid ook voortdurend belast. En dan hebben we het nog niet eens over de omgevingsfactoren in het moderne leven; vervuiling, stress en zelfs blauw licht van onze digitale apparaten dragen allemaal bij aan de verouderingseffecten die zichtbaar worden rond onze oogcontouren. Gelukkig zijn er voorzorgsmaatregelen en kleine aanpassingen die je in je dagelijkse routine kunt aanbrengen om deze tere huid te helpen beschermen en herstellen.
Waarom is de oogcontour zo gevoelig voor veroudering?
De huid rond de ogen is erg dun en mist zacht weefsel zoals vet, spieren en olieklieren, die de huid allemaal de steun, structuur en vocht geven die nodig zijn om aangeleerd en stevig te blijven. Bovendien bewegen de spieren rond onze ogen voortdurend door gezichtsuitdrukkingen en knipperen, wat een negatieve invloed heeft op de huid en leidt tot de ontwikkeling van fijne lijntjes en rimpels.
Op welke leeftijd moeten we beginnen met het beschermen van onze ogen?
Het vermogen van het lichaam om collageen aan te maken begint op natuurlijke wijze te vertragen als we de 20 ingaan, dus begin rond die tijd na te denken over bescherming tegen de eerste tekenen van veroudering. "De beste resultaten komen van preventie, dus ik zou aanraden om een oogproduct te gebruiken vanaf ongeveer je 25e" adviseert Dr. Yannis Alexandrides, oprichter van 111SKIN. "Als je een extreem droge huid, opvallende donkere kringen, chronisch gezwollen ogen of andere oogspecifieke problemen hebt, wil je je ogen verzorgen, ongeacht je leeftijd."
Welke andere externe factoren beïnvloeden veroudering?
Helaas is het in deze drukke moderne tijd niet alleen de vroegtijdige afbraak van collageen die van invloed is op de snelheid waarmee onze oogcontour veroudert; er zijn ook andere externe factoren die een rol spelen. Donkere kringen ontstaan wanneer de bloedvaatjes onder de dunne huid van de ogen verwijden en uitzetten, waardoor een donkere schaduw ontstaat. Hoewel het veroorzaakt kan worden door slechte voeding, overmatig alcohol- en cafeïnegebruik, roken, stress en uitputting, zijn donkere kringen ook erfelijk, wat betekent dat je er aanleg voor kunt hebben.
Als je in een stad of industriegebied woont, loop je ook risico op luchtvervuiling. Luchtvervuiling zorgt er niet alleen voor dat de huid te weinig zuurstof krijgt, maar bestaat ook uit een mengsel van ozon, zware metalen en vrije radicalen die allemaal de cellen en de huideigen antioxidanten aanvallen en problemen veroorzaken aan de oppervlakte van de huid en diep in de poriën.
Meer recentelijk heeft een toename in de blootstelling van onze huid aan blauw of HEV (high energy visible) licht dat wordt uitgezonden door onze digitale apparaten ook invloed op de snelheid waarmee onze oogcontouren verouderen. Het probleem met blauw licht is dat het helemaal kan doordringen tot in de lederhuid, de plek waar ons collageen wordt aangemaakt, wat verstoring en inferentie veroorzaakt en leidt tot verlies van elasticiteit en zichtbare fijne lijntjes en rimpels. Het is ook bewezen dat blauw licht invloed heeft op melatonine (het slaaphormoon), wat leidt tot een gebrek aan slaap, wat ook kan resulteren in donkere kringen.
Bezorgdheid: Fijne lijntjes en rimpels
Oorzaak: Afbraak van collageen door het natuurlijke verouderingsproces.
Preventieve maatregelen: Het is van vitaal belang om te investeren in een speciale oogcrème. Als je je gewone gezichtscrème gebruikt op de tere huid rond je ogen, kan dat leiden tot prikken, een branderig gevoel of ontstekingen. Ga op zoek naar collageenstimulerende ingrediënten, zoals peptiden en vitamine C, die de fibroblasten in de lederhuid stimuleren en de collageenproductie verhogen, zodat de huid de ondersteuning krijgt die ze nodig heeft om volume en dichtheid op te bouwen.
Wees voorzichtig! Wanneer je oogproducten aanbrengt, zorg er dan voor dat je lichtjes met je ringvinger op het oogkasbot tikt. Vermijd zeer actieve ingrediënten, bijvoorbeeld veel retinol, en krachtig scrubben moet om dezelfde reden worden vermeden vanwege de gevoelige huid. Probeer ook rijke en zware crèmes te vermijden, omdat deze het gebied kunnen verzwaren," zegt Dr. Alexandrides. Slapen met een oogmasker op kan ook de wrijving van je kussen tijdens de nacht verminderen. Probeer het superzachte, zijden slaapmasker van Slip .
Geïnspireerd door professionele, chirurgische procedures zijn LED-behandelingen van medische kwaliteit ook een effectieve manier om de collageenproductie weer op gang te brengen. Het SpectraLite oogapparaat voor thuisgebruik van Dr. Dennis Gross gebruikt 72 LED-lampjes om collageen te stimuleren en het delicate gebied rond de ogen te verhelderen en strakker te maken.
Probleem: Wallen onder de ogen
Oorzaak: Slaapgebrek is de meest voorkomende oorzaak van wallen. Als je niet voldoende hebt geslapen, stopt je lichaam met het wegspoelen van overtollig vocht, dat zich ophoopt in het weefsel onder je ogen.
Preventieve maatregelen: Maak van slaap een prioriteit, alle volwassenen hebben tussen de 7 en 9 uur per nacht nodig.
Verminder de zwelling en wallen door een koud kompres aan te leggen. We raden aan om een paar theelepels 's nachts in de koelkast te leggen en het ronde oppervlak 's ochtends op het gebied onder de ogen te drukken. Je kunt ook 's ochtends eerst een gebruikt theezakje of een koud schijfje komkommer op je ogen drukken. Het ascorbinezuur en cafeïnezuur helpen om vochtophoping te minimaliseren en zwellingen en wallen te verminderen.
Zoek naar oogverzorgingsproducten die hyaluronzuur bevatten, dat vocht in de huid trekt om fijne lijntjes en rimpels op te vullen en een gladdere en egalere huidtextuur te creëren.
Probleem: Donkere kringen
Oorzaak: Een combinatie van slechte keuzes in levensstijl en blootstelling aan luchtvervuiling en blauw licht van digitale apparaten.
Preventieve actie: Hoewel het niet mogelijk is om te voorkomen dat bloedvaten verwijden, zijn er een aantal kleine ingrepen in je levensstijl die je kunt doen. Probeer een voedzaam, ontstekingsremmend dieet te volgen dat rijk is aan vers fruit, groenten, volle granen en gezonde vetten. Beperk je alcohol- en cafeïnegebruik en maak van slapen een prioriteit. Als het op huidverzorging aankomt, ga dan op zoek naar producten die de collageenproductie verhogen en de huid voller maken om het oppervlak dikker te maken en de zichtbaarheid van bloedvaatjes te verminderen.
