Als je ooit de gevolgen hebt ondervonden van een te enthousiaste scrubtechniek, dan weet je dat je huid hierdoor pijnlijk en zelfs rood kan aanvoelen. Maar laat je perspectief niet vertroebelen door ervaringen uit het verleden met agressieve scrubs. Als je de meest effectieve technieken, zachte methoden en onmisbare producten kent, ben je al een heel eind op weg om je huid te laten stralen en zelfs je make-up beter te laten presteren...
Wat is scrubben?
De bovenste laag van je huid bestaat van nature uit dode cellen die loslaten als onderdeel van een regelmatige cyclus van huidvernieuwing. Naarmate je ouder wordt, vervelt je huid echter minder snel en als gevolg daarvan kan je huid er dof en dof uit gaan zien. Door regelmatig scrubben op te nemen in je huidverzorgingsroutine kun je een efficiënte celvernieuwing ondersteunen voor een gezondere, stralende huid.
Wat zijn de voordelen van scrubben?
Exfoliëren heeft meerdere voordelen voor je huid, zoals het verwijderen van dode huidcellen, het voorkomen van puistjes en het verwijderen van vuil uit de poriën. Door het huidoppervlak zachtjes te verfijnen en te zuiveren, helpt het om de huid helderder en stralender te maken. De fysieke handeling van exfoliëren kan ook helpen om de bloedsomloop te stimuleren en de lymfedrainage te bevorderen.
Wat zijn de verschillende soorten peeling?
Er zijn twee belangrijke soorten peeling: chemische en mechanische peeling. Chemische exfoliatie maakt gebruik van krachtige actieve ingrediënten zoals AHA- en BHA-zuren om dode cellen af te knabbelen en het huidoppervlak te verfijnen, terwijl mechanische of handmatige exfoliatie gebaseerd is op een zachte scrubbeweging en fysieke deeltjes om vuil en viezigheid te verwijderen en dode huidcellen te verwijderen. Fysieke scrubs bevatten meestal korrels of bolletjes en worden enkele minuten op de huid aangebracht voordat ze worden afgewassen. Chemische scrubs op basis van zuren zijn ofwel wattenschijfjes die doordrenkt zijn met de formule of lichtgewicht lotions die rechtstreeks op de huid worden aangebracht en blijven zitten om hun magische werking te doen.
Hoe vaak moet je scrubben?
Als je voor het eerst gaat scrubben of als je een gevoelige huid hebt, begin dan met één keer per week scrubben. Als je een mechanische scrub gebruikt, is dit waarschijnlijk voldoende, want meer kan irritatie en ontstekingen veroorzaken. Gebruik exfoliators op basis van zuren drie keer per week en, afhankelijk van de sterkte van het zuur, kun je dit opbouwen naar dagelijks gebruik.
Beste chemische scrubs
Voor moeiteloze dagelijkse exfoliatie zijn we dol op de Dr Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel. De met zuur doordrenkte pads in twee stappen helpen poriën te ontstoppen en de huidtint te egaliseren. Voor een stralende en dauwachtige teint is er de Resurfacing Peel van Darphin, een zachte glycolpeeling die fijne lijntjes en poriën helpt te minimaliseren. Trek in iets intensievers? Kate Somerville's ExfoliKate Intensive Exfoliating Treatment combineert een krachtig trio van AHA, melkzuur en fruitenzymen om onzuiverheden op te lossen en dode huidcellen te verwijderen.
Beste manuele scrubs
Wij zijn dol op de Malin+Goetz Jojoba Face Scrub, die zelfs geschikt is voor gevoelige huidtypes en voedende jojoba en biologisch afbreekbare parels combineert om dofheid aan te pakken. Een andere favoriet is Oskia's romige Micro Exfoliating Balm die in de huid smelt en kleine korreltjes MSM en silica bevat om de huid te helpen polijsten, of probeer Dr Goldfaden's Doctor's Scrub, die vol zit met opvullend hyaluronzuur en microkristallen en ideaal is om de huid glad te maken.
